姿勢がよくなる？

月曜のお稽古から。

小学一年生の女の子、

先生から丁寧に指導いただきました。

背筋を伸ばす。

左手でしっかり竹刀を握る。

重心は後ろで、肩の力を抜く。

ひとつひとつ、しっかり考えて

基本の姿勢ができると、

少し誇らしげにも見えます。

そうそう、剣道を続けると

姿勢がよくなるそうですよ。

一度、試してみてはいかがでしょうか？