フリスビーと胴

 先日の低学年の練習で使ったのは…フリスビーです。

胴をまっすぐ打ち抜くには、腕をまっすぐ平行に振り抜かなければなりません。フリスビーも腕が上下にぶれたり捻れたりすると、まっすぐに飛んでいきません。

ということでフリスビーをまっすぐ相手の手元に届ける練習です！

フリスビーを通して、胴をまっすぐに打ち抜くイメージトレーニングでした。